EXPÉRIENCEs DE VOYAGEs DE LUXE
L'EXPERIENCE PULSE
îles des Baléares
Weightloss retreats Formentera
Reconnectez-vous à votre corps, à votre nature et à votre esprit,
grâce à une expérience transformatrice dans un lieu idilique.
Logement
Un havre de paix au cœur de Formentera
Un havre de paix au cœur de Formentera.
Notre villa est un véritable sanctuaire niché en pleine nature à seulement quelques mètres des eaux turquoises de la mer Méditerranée et de ses calanques préservées. Ici, tout a été conçu pour vous offrir une expérience immersive et apaisante.
Où le bien-être et l’élégance se rencontrent dans un cadre d’exception.
Inspirée par l’architecture authentique des Baléares, la villa se fond harmonieusement dans son environnement.
Les matériaux naturels, les tons doux et la lumière filtrant à travers de larges ouvertures créent une atmosphère chaleureuse et apaisante. Chaque espace a été pensé pour éveiller les sens. Des chambres spacieuses et épurées, des espaces de vie ouverts sur l’extérieur et des terrasses ombragées invitant à la contemplation.
Ce lieu d’exception est une invitation à prendre son temps, se reconnecter à soi et puiser dans l’énergie de la nature environnante.
Que ce soit au bord de la piscine, sous la pergola bercée par la brise méditerranéenne ou lors d’une promenade au coucher du soleil, chaque instant ici est une parenthèse de sérénité.
Un cadre parfait pour vous recentrer, retrouver votre équilibre et vivre pleinement votre transformation.
DÉTAILS DE LA RETRAITE
Places limitées
10-17 Mai 2025
Lieu: Formentera, Espagne
Langue: Français, anglais, Espagnol
Hôte: Pulse
Tarifs: 2990 € par personne.
5000€ par couple.
ÊTES VOUS PRÊT POUR VOTRE MÉTAMORPHOSE ?
Formentera
Un écrin sauvage entre terre et mer
Formentera est une invitation au lâcher-prise, une île préservée où le temps semble suspendu.
Connue pour ses plages aux eaux cristallines et son ambiance bohème, elle séduit par son authenticité et sa nature sauvage.
Ici, les paysages alternent entre dunes dorées, falaises sculptées par le vent et pinèdes parfumées, offrant un décor à la fois apaisant et revitalisant.
Loin de l’agitation, Formentera est une terre de contrastes où l’on se ressource en toute simplicité.
Les levers et couchers de soleil y sont magiques, teintant le ciel de nuances dorées et rosées, tandis que les sentiers côtiers révèlent des panoramas à couper le souffle.
L’île invite à la reconnexion avec soi-même. Que ce soit lors d’une baignade dans ses lagons translucides, d’une balade à vélo sur ses chemins secrets ou d’un moment de méditation face à l’horizon infini.
Véritable havre de paix, Formentera est le cadre idéal pour vivre une transformation profonde, où chaque instant est une invitation à retrouver son équilibre et son énergie.
OÙ LE TEMPS RALENTIT ET LA FORCE INTERIEURe S'AGRANDIT
LE RYTHME DE VOS JOURNÉES
Une expérience transformatrice pour le corps et l’esprit
Imaginez-vous vous réveiller chaque matin au chant des oiseaux et au doux bruit des vagues se brisant sur les rochers.
Dès les premiers instants de la journée, vous entrez dans un monde où chaque sensation vous reconnecte à votre corps, à vos forces profondes et à votre véritable potentiel.
Cette retraite est bien plus qu’un programme de perte de poids. C’est un voyage intérieur et physique, un retour à l’essentiel où vous redécouvrirez vos capacités, votre énergie et votre pouvoir de transformation.
Chaque jour, vous serez guidé(e) à travers des activités conçues pour sculpter votre corps, forger votre mental et vous aligner avec une nouvelle façon de vous dépenser et de vous alimenter.
Du renforcement musculaire aux entraînements dynamiques, en passant par la respiration et la pleine conscience, chaque mouvement deviendra une clé vers un équilibre plus profond.
Vous apprendrez à comprendre votre métabolisme, à écouter votre corps et à intégrer des habitudes durables pour un bien-être qui perdure bien au-delà de cette retraite.
Pour compléter cette transformation, nous vous offrons des moments dédiés à la récupération et à la régénération : méditation au lever du soleil, étirements en pleine nature, massages relaxants, et une alimentation soigneusement élaborée pour optimiser votre énergie et favoriser la perte de gras.
À travers des repas savoureux et adaptés, accompagnés de boissons revitalisantes, vous nourrirez votre corps de manière consciente, en lui apportant tout ce dont il a besoin pour se rééquilibrer naturellement.
Cette expérience unique est une invitation à dépasser vos limites, à réapprendre à vous écouter et à repartir avec des clés essentielles pour transformer votre quotidien, durablement. Ici, tout est pensé pour que vous retrouviez force, vitalité et sérénité, dans un cadre exceptionnel propice à la renaissance.
L'ÉXPERIENCE DE CETTE RETRAITE
Cette retraite est faite pour vous
Parce que vous méritez bien plus qu’une simple pause, cette retraite a été conçue pour vous offrir une véritable renaissance.
Ici, au cœur de Formentera, vous ne venez pas seulement pour perdre du poids, mais pour gagner en force, en énergie et en confiance. Vous entrez dans une expérience qui va bien au-delà de votre physique. Une transformation intérieure qui révélera en vous une puissance insoupçonnée.
Chaque jour, vous plongerez dans un programme pensé pour réveiller votre potentiel.
Des entraînements dynamiques qui sculptent le corps et renforcent l’esprit.
Des défis qui vous pousseront à dépasser vos limites et à puiser dans cette force intérieure que vous ne soupçonniez pas.
Des moments de recentrage à travers la méditation, la respiration et la connexion avec la nature pour retrouver un équilibre profond et durable.
Cette retraite est une immersion dans une nouvelle façon de vivre : plus saine, plus consciente, plus alignée avec qui vous êtes vraiment.
Vous apprendrez à nourrir votre corps avec des repas adaptés qui boostent votre énergie, à comprendre votre métabolisme et à intégrer des habitudes qui transformeront votre quotidien bien au-delà de votre séjour parmi nous.
Imaginez repartir avec une clarté d’esprit nouvelle, une confiance en vous inébranlable, un corps plus fort, plus léger, plus vivant. Imaginez ne plus jamais revenir en arrière, mais avancer avec une énergie renouvelée, un mental puissant et des clés précieuses pour cultiver votre bien-être chaque jour.
Cette retraite est une invitation à dire oui
à vous-même, à votre évolution et à une version de vous plus forte, plus libre, plus rayonnante.
Êtes-vous prêt(e) à transformer votre vie ?
RETRAITE Bien-être FORMENTERA
Train. Eat. Relax. Repeat.
Maintenant, parlons de la NOURRITURE
Locale. Saine. Nourrissante.
Parce que votre transformation passe aussi par ce que vous mettez dans votre assiette, nous avons conçu une expérience culinaire alliant plaisir, équilibre et performance.
Ici, chaque repas est une célébration du bien-être, préparé avec des ingrédients frais, locaux et riches en nutriments essentiels.
Nos plats sont pensés pour favoriser la perte de gras tout en maximisant votre énergie, afin que chaque bouchée vous rapproche de votre objectif.
Aux commandes, un chef cuisinier originaire de l’île, passionné par les saveurs méditerranéennes et soucieux de créer une cuisine à la fois gourmande et bienfaisante.
Fruits et légumes gorgés de soleil, poissons fraîchement pêchés, huiles d’olive aux arômes subtils et herbes aromatiques parfumées. Chaque ingrédient est sélectionné avec soin pour nourrir votre corps en profondeur.
Vous découvrirez une nouvelle manière de vous alimenter, consciente et équilibrée, qui vous apprendra à écouter vos besoins et à faire les meilleurs choix pour votre bien-être.
Boissons revitalisantes, en-cas nutritifs et repas savoureux deviendront les alliés de votre transformation, vous offrant une énergie durable tout en sublimant les trésors culinaires de Formentera.
Résumé de la retraite
+ INCLUS
• 6 Nuits dans un domaine privé spectaculaire
• Sessions cardio
• Séances de renforcement musculaire
• Séances de stretching
• Séances de pilâtes
• Activité VTT
• Activité Canoë
• Nourriture saine locale
• 2 massages de 45 minutes (massages supplémentaires à la carte)
• Eau fraîche, thé & café à volonté
• Petit déjeuner, Déjeuner, Dîner, Collations
• Transport depuis l'aéroport d'Ibiza à l'aller et au retour
• Transport vers activités
+ EXCLUS
• Le transport jusqu'à Ibiza
• Les boissons alcoolisées
• Les acticivités supplémentaires
+ UNE JOURNÉE TYPIQUE
08:00 | Réveil jus détox, boisson chaude
08:30 | Marche active ou running
09:30 | Stretching souplesse et mobilité
10:00 | Petit déjeuner
11:00 | Renforcement musculaire ou pilates
12:00 | Temps libre ou massage drainant ou récupération sportive
13:00 | Lunch
14:00 | Temps libre ou massage drainant ou récupération sportive
15:00 | Pilates ou marche
16:00 | Workshop connaissances et techniques d'organisation du quotidien
17:00 | Randonnée, Canöé ou Vtt
19:00 | Temps libre à votre convenance
20:00 | Dîner
21:00 | Cercle de paroles autour des problématiques du quotidien
22:00 | Quartier libre
+ CE DONT VOUS AVEZ BESOIN
Nous vous fournissons une checklist complète des effets personnels que nous vous recommandons d'avoir avec vous durant la retraite.
+ QUOI D'AUTRE ?
Si vous ne trouvez pas la réponses à toutes vos questions vous pouvez consulter notre FAQ en bas de la page d'accueil ou bien nous contacter par téléphone ou via notre formulaire de contact. Nous répondrons à toutes vos questions.